Renginiai
Optimali mityba svorio reguliavimui
2018-04-03
Autorė ir pranešėja - Algė Ivaškevičė.
Trijų valandų trukmės informatyvi paskaita kelianti esminius su mityba susijusius klausimus - "Kam mes valgome?", "Kas yra maistas?".
Paskaitos santrauka: - mitybos reguliavimo motyvacija - kūno masės indeksas - mitybą bei apetitą veikiantys faktoriai - optimali mityba sveikam kūnui ir aiškiam protui - maistinės medžiagos, vitaminai, mineralai - šiuolaikinės mitybos klaidos.
Trijų valandų trukmės informatyvi paskaita kelianti esminius su mityba susijusius klausimus - "Kam mes valgome?", "Kas yra maistas?".
Paskaitos santrauka: - mitybos reguliavimo motyvacija - kūno masės indeksas - mitybą bei apetitą veikiantys faktoriai - optimali mityba sveikam kūnui ir aiškiam protui - maistinės medžiagos, vitaminai, mineralai - šiuolaikinės mitybos klaidos.