Sveikata mūsų toksiškame pasaulyje

Visi gyvename tame pačiame pasaulyje, į kurį dėl žmonių gausėjimo ir pramonės augimo, didėjančio vartojimo patenka vis daugiau neištirtų ir dažnai nuodingų medžiagų. Kaip prisitaikyti prie šios situacijos?

Pagrindinės temos:

Kas gi tie nedorėliai toksinai, kuriems pašalinti siūlomi įvairūs “organizmo valymo” būdai? Kokiais paslaptingias keliais jie patenkanka į mūsų kūnus?
Ar galima nuo jų apsisaugoti ar teks ieškoti švaros oazių? Kaip galiu sumažinti jų patekimą?
Savi slapti “toksinų fabrikėliai”
Ar verta skatinti detoksikaciją, jei kūnas pats moka ir šalina nereikalingas medžiagas? Kaip didinti kūno gebėjimą šalinti toksinus?
Kokia mitybos ir sporto reikšmė šiam procesui?
Kiek sąmoningai renkuosi kosmetiką, asmens higienos or namų valymo priemones?